Pu-Erh Fitness ma składa się z aż 85% czystej czerwonej herbaty i jedynie 15% to dodatki, dlatego świetnie sprawdzi się przy wspomaganiu odchudzania.
Archwium tematów: czy czerwona herbata odchudza
Udało mi się pozbyć nadmiarowych 4,1 kg w miesiąc. W dniu 30-tych urodzin uruchomiłem dietę opartą w dużej mierze na herbacie czerwonej jako głównym wspomagaczu. Moja waga wyjściowa to prawie 105 kg. Docelowa 85 kg – więc jeszcze kawał drogi przede mną.
Napar czerwonej herbaty Pu-Erh Varadero to jeden z najjaśniejszych Pu-Erhów aromatyzowanych, jakie miałem okazję testować. Wynika to na pewno ze składu tej smakowej herbaty: zaledwie 60% mieszanki stanowi czerwona herbata, reszta to dodatki!
W smaku przebija się najbardziej jeżyna i porzeczką, delikatnie na końcu języka czuję malinę a nawet bławatek. Zdecydowanie pobudzająca herbata. Gorycz herbaty została złamana słodkimi owocami, co nie oznacza, że nie czuć charakterystycznej ziemistości czerwonej herbaty (przecież tylko 20% tej mieszanki herbacianej to dodatki).
Mi udało się schudnąć w 30 dni 4,3 kg. Mamy 175 cm wzrostu, na początku diety ważyłem 70,9 kg a po 30 dniach 66,6 kg. Przeprowadzone badania wskazują, że można schudnąć nawet 10 kg w miesiąc. Utrata wagi zależy głównie od wielkości nadwagi (im większa tym większa utrata wagi).
Jak prawidłowo parzyć czerwoną herbatę, żeby była smaczna i posiadała swoje wszystkie cenne właściwości? Zobacz!
Rodzaje i przygotowanie czerwonej herbaty Pu-erh. Pu-erh czerwona herbata rodzaje przygotowanie.
Czerwona herbata to napar przyrządzany z liści herbaty Camellia Sinensis. Liście zostały poddane częściowej fermentacji. Proces fermentacji jest przerywany, a następnie namoczone liście herbaty są przykrywane materiałem i leżakują od 3 do nawet 60 lat