---

Odchudzająca czerwona herbata pu-erh z dodatkami

Zbawiennych właściwości czerwonych herbat jest naprawdę całe mnóstwo! Bezsprzecznie zalicza się do nich między innymi: poprawę pracy jelit, regulację masy ciała i działanie odchudzające. Dlaczego tak się dzieje? Herbata czerwona aromatyzowana pobudza wytwarzanie soków trawiennych, dzięki czemu sprzyja utracie zbędnych kilogramów. Ale to nie wszystkie zalety, jakie niesie ze sobą ta herbata smakowa. Czerwona herbata obniża również poziom złego cholesterolu i ciśnienie krwi, działa moczopędnie i pomaga w usuwaniu toksyn. Dodatkowo pomaga ona utrzymać narządy układu pokarmowego w odpowiedniej kondycji – jest między innymi prawdziwym zbawieniem dla wątroby!

Jak parzyć herbaty czerwone?

Parzenie czerwonej herbaty jest stosunkowo proste, ale warto trzymać się przy nim określonego schematu. By zachować wszystkie opisane wyżej właściwości odżywcze herbaty czerwonej aromatyzowanej, do jej przyrządzania najlepiej używać miękkiej, pozbawionej soli wapnia i magnezu wody. Doskonałe będzie również parzenie naparu w ogrzanym czajniczku w czasie od 3 do 7 minut. Jak rozpoznać, że czerwona herbata jest idealna? Wystarczy spróbować i ocenić, czy nie posiada ona gorzkiego posmaku. Jeśli nie – życzymy smacznego!

Czerwona herbata – z czym pić?

Jeśli herbata czerwona aromatyzowana skradła Twoje serce, zawładnie nim również herbata czerwona z dodatkami. Szczególnie polecamy tutaj herbatę czerwoną pistacjową, kardamonowo - cytrynową, żurawinową oraz czerwoną herbatę z mango i papają. Przenieś się myślami do przytulnego domku w górach lub wprost na rajską wyspę – zdziwisz się, jak wiele jest w stanie zdziałać pozornie zwykła herbata!

Czerwona herbata: kiedy i dla kogo?

Jak już pisaliśmy, czerwona herbata smakowa doskonale sprawdzi się u każdego, kto pragnie wspomóc swój proces odchudzania, dlatego warto spożywać ją po posiłku, np. po obfitym obiedzie. To nie wszystko! Często po czerwoną herbatę sięgamy także rano, ponieważ zawarta w niej teina działa podobnie do kofeiny, pobudzając i motywując do działania. Czerwona herbata aromatyzowana to również doskonały środek do walki z biegunką.