kofeina

Czy dzieci mogą pić yerba mate, matchę i hojichę? Kofeina pod kontrolą

Czy dzieci mogą pić yerba mate, matchę albo hojichę? To pytanie często pojawia się u[...]

Co zawiera herbata? Skład, kofeina, polifenole i właściwości

Co zawiera herbata? Wiele osób pije ją codziennie, ale nie każdy zastanawia się, co dokładnie[...]

Ile herbaty można pić dziennie? Bezpieczna ilość i kiedy uważać

Ile herbaty można pić dziennie? Najczęściej rozsądną ilością dla zdrowej osoby dorosłej będzie około 3–4[...]

Czy picie herbaty przedłuża życie? Korzyści i skutki uboczne nadmiaru

Czy picie herbaty przedłuża życie? To pytanie brzmi odważnie, dlatego warto odpowiedzieć na nie spokojnie.[...]

Kofeina a teina – czy to ta sama substancja i jak działa herbata?

Kofeina a teina – czym się różnią? To jedno z najczęściej zadawanych pytań w świecie[...]

Czy herbata odwadnia? Sprawdź, czy herbata nawadnia tak jak woda

Przeanalizowanie różnych badań, z różnych ośrodków badawczych doprowadza nas do jednej konkluzji. Herbata nawadnia w[...]

2 Comments

Czarna herbata czy kawa – co lepiej wybrać rano?

Dziennie wypija się na całym świecie około 3 miliardy filiżanek herbaty. Jest to drugi najpopularniejszy[...]

Czy herbata ma skutki uboczne? Kofeina, taniny i żołądek

Ogólnie rzecz ujmując herbata, jak i wszystko co jemy czy pijemy, może mieć negatywne skutki[...]

Zielona herbata a nadciśnienie – czy może wspierać ciśnienie krwi?

Nadciśnienie tętnicze to poważny problem zdrowotny, który wymaga kontroli, diagnostyki i — w wielu przypadkach[...]

Dlaczego herbata jest gorzka?

Zawartość substancji gorzkich w herbacie zależy od wielu czynników, ponieważ wynika z różnej ilości kofeiny[...]

Śmiertelna dawka kofeiny? 2 tygodnie pił 7 kaw dziennie

Adam przetestował na sobie duże codzienne dawki kofeiny z kawy. Przez pierwsze 2 tygodnie pił[...]

Co zawiera herbata? Skład i właściwości

Najbardziej aktywnymi składnikami herbaty są proantocyjanidyny, czyli łańcuchy polimerowe flawonoidów. Natomiast najpopularniejszym rodzajem flawonoidów są[...]