Kiedy na zewnątrz zimno i mroźno, najchętniej zawinęlibyśmy się w koc i siedzieli cały czas w domu. Na wietrzne, zimowe dni polecamy herbatę, która nie tylko rozgrzewa, ale i zawiera szereg właściwości, które przydadzą się nam w zimie.
Dlaczego warto pić herbatę w zimę?
1. Dobrze zaparzona herbata to napar pełny naturalnych polifenoli, które działają antyoksydacyjne. Są niezbędne do regeneracji komórek, hamowania starzenia, dobrze wpływają na serce. Herbata również jest związana z niższym ryzykiem zachorowania na Parkinsona. W zimie szczególnie nie powinniśmy zapominać o przeciwutleniaczach.
2. Herbata ma korzystny wypływ na higienę jamy ustnej. Badania pokazują, że polifenole mogą hamować namnażanie się bakterii w ustach oraz zapobiegają osadzaniu się płytki nazębnej.
3. Czerwona i herbata oolong pobudzają metabolizm, dlatego zdecydowanie łatwiej pijąc herbatę zachować stabilną poprawną wagę.
4. Różne herbaty mają różne właściwości i mogą być napojami funkcyjnymi. Herbaty mniej przetworzone mają dużą zawartość flawonoidów, dlatego świetnie wzmacniają odporność. Ziołowe herbaty pomagają przy przeziębieniu czy przewianiu.
5. Wysokiej jakości miód dodawany do ostudzonej herbaty zawiera witaminy i minerały, dlatego bardzo dobrze sprawdza się przy infekcjach gardła. Herbata z cytryną wzbogaca napar o witaminę C, B1 i kwas cytrynowy (pamiętajmy, żeby dodać ją dopiero po oddzieleniu liści od naparu).
Pyszne rooibosyZobacz wszystkie
Herbata rooibos eggnog 50g
Herbata rooibos banan z czekoladą 50g
Herbata rooibos ananasowo cytrynowy sorbet 50g
Herbata rooibos Rooibos zielona 50g
Herbata rooibos pomarańcza naturalna 50g
Herbata rooibos tropikalna 50g
Youtube Czajnikowy.plWszystkie filmy
Poznaj produkty Czajnikowy.pl
Herbata czysta
179 Produkty
Herbata aromatyzowana
71 Produkty
Herbata zielona matcha
15 Produkty
Herbata czerwona pu-erh
6 Produkty
Herbata owocowa i ziołowa
85 Produkty
Yerba mate aromatyzowana
34 Produkty
Przeczytaj również
Herbata japońska zielona Kokeicha, parzenie. Jak jest produkowana?
Kokeicha to herbaciana ciekawostka. W krajach zachodu można często kupić tę herbatę, która w Japonii,[...]
mar
Anxi, okręg na prowincji Fujian
Anxi to okręg na południu prowincji Fujian, słynie z produkcji herbaty Ti Kuan Yin. Drzewa[...]
Gaiwan: jak parzyć herbatę w gaiwanie, porady
Na początku musimy zaznaczyć, że w Chinach herbatę parzy się na dwa sposoby. Jeden z[...]
lut
Herbatka z ziaren kakaowca
Czym jest Cacao brew? Mówiąc najprościej naparem z pokruszonych ziaren kakaowca. Nie są to ziarna[...]
paź
Jak gruzińska herbata pomagała w PRL-u?
W 1964 roku grupa dziewcząt z Technikum Handlowego w Szczecinie podbiła Polskę piosenką o gruzińskim[...]
lut
Czystek hamuje starzenie. Herbata z Czystka na wysoki cholesterol
Czystek zawiera duże ilości przeciwutleniaczy, które wyłapując wolne rodniki hamują procesy starzenia komórek w naszym[...]
lut
Najlepsza herbata na katar. Herbata zatkany nos
Kiedy mamy katar lub zatkany nos, polecamy naturalną i zdrową herbatę na bazie herbaty zielonej[...]
lis
Herbata z melisy poprawia zdolność koncentracji. Melisa dobra na opryszczkę
Melisa uważana przez Greków za leczniczą już 2000 lat temu. W średniowieczu używano jej, żeby[...]
wrz