Naukowcy z City University London w najnowszych badaniach dowiedli, że ciepła herbata pomaga zredukować stres i wpływa uspokajająco, mimo, że herbata ma właściwości pobudzające wynikające z zawartości kofeiny.
Badani po stresującym dniu wypijali ciepłą herbatę lub wodę. Okazało się, że ci, którzy pili herbatę mieli o 4% niższy poziom stresu. Picie herbaty obniża poziom kortyzolu odpowiadającego za stres.
Inni naukowcy wskazali, że potrzebne są dalsze badania, bo nie wiemy w jaki sposób działają długoterminowo składniki aktywne w herbacie.
Ostatnie badania pokazały również, że osoby regularnie pijące herbatę są mniej podatne na depresję oraz mają szansę na dłuższe życie. Pisaliśmy o tym, tutaj.
Przypominamy, że picie zbyt gorącej herbaty może sprzyjać rakowi przełyku. Więcej dowiecie się tutaj.
Źrodło: pap.pl/aktualnosci/news%2C578846%2Cnaukowcy-dowiedli-ze-ciepla-herbata-lagodzi-stres.html
Pyszne rooibosyZobacz wszystkie
Herbata rooibos eggnog 50g
Herbata rooibos banan z czekoladą 50g
Herbata rooibos ananasowo cytrynowy sorbet 50g
Herbata rooibos Rooibos zielona 50g
Herbata rooibos pomarańcza naturalna 50g
Herbata rooibos Funky Lemon naturalna 50g
Youtube Czajnikowy.plWszystkie filmy
Poznaj produkty Czajnikowy.pl
Herbata czysta
179 Produkty
Herbata aromatyzowana
73 Produkty
Herbata zielona matcha
15 Produkty
Herbata czerwona pu-erh
7 Produkty
Herbata owocowa i ziołowa
85 Produkty
Yerba mate aromatyzowana
34 Produkty
Przeczytaj również
Jak powstają odcinki Czajnikowy.pl?
Cześć, ja nazywam się Patryk Płuciennik i zazwyczaj jestem po drugiej stronie aparatu, ale dzisiaj[...]
1 Comments
kwi
Jaki wybrać cybuch do fajki wodnej?
Na rynku jest duży wybór różnego rodzaju cybuchów, a kiedyś na pewno nadejdzie taki dzień[...]
maj
Herbata z hibiskusa właściwości
Napar z kwiatów hibiskusa jest dobrze nam znany choć zwykle jako główny składnik herbatek owocowych.[...]
wrz
Herbata biała Pai Mu Tan. Klasyczna biała herbata
Herbata białaPai Mu Tan to klasyczny przykład herbaty bardzo mało przetworzonej. To druga najlepsza biała[...]
gru
Kiedy należy pić wodę do kawy? Przed, po czy w trakcie espresso?
Podawanie wody do espresso jest przez wielu traktowane jako obowiązek, a złamanie tej zasady często[...]
lis
Kiedy herbata pobudza? Jak parzyć herbatę, żeby miała najwięcej kofeiny?
Kofeina to powód dla którego człowiek zainteresował się herbatą w ogóle. Jest to substancja pobudzająca[...]
kwi
Yerbata, Bombilla, test Yerba mate butelkowanych, Yerbata opinie, Bombilla opinie
Na polskim rynku dostępnych jest kilka Yerba Mate w butelkach. Sprawdziliśmy, czy warto kupić Yerbatę[...]
mar
Źółta herbata Kekecha – parzenie na ciepło i na zimno
Kekecha pachniała wspaniale - kakaowo, słodko, ciężko i żywicznie. Napar zaczarował mnie zupełnie kolorem -[...]
sie