ZAŁÓŻ KONTO, ZBIERAJ PUNKTY I WYMIENIAJ NA RABATY

Smog to sztuczne zjawisko atmosferyczne, które polega na wysokim stężeniu szkodliwych zanieczyszczeń powietrza, związanych z działalnością człowieka w powietrzu o wysokiej wilgotności.

Czym jest smog?

Występuje w dużych miastach w postaci nienaturalnej mgły, skąd też nazwa smogu. Samo słowo to zlepek angielskich Fog i Smoke czyi mgła i dym. Główne przyczyny powstawania smogu to spalanie paliw, czy to ciekłych w samochodach czy stałych w przemyśle, lub w piecach ogrzewających nasze domy. Poza samymi szkodliwymi substancjami chemicznymi zawartymi w smogu duże znaczenie ma pył zawieszony, czyli drobinki pyłu i popiołu o średnicy poniżej 2,5 mikrometra, które dostając się do naszego układu oddechowego podrażniają nasze płuca, oskrzela i zatoki. Do głównych, negatywnych dla naszego ciała efektów smogu zalicza się trudności z oddychaniem, podrażnienie górnych dróg oddechowych, zapalenie płuc i oskrzeli, ataki astmy, zawały serca i udary.

Jak radzić sobie ze smogiem? Herbata na smog
Jak radzić sobie ze smogiem? Herbata na smog

W niedawnych badaniach dowiedziono, że w płucach, w skutek wdychania pyłów zawieszonych, wydzielają się interleukiny-6, czyli białka odpowiadające za zdolność komórek do przyczepiania się do podłoża. Powstawanie tych białek w płucach wiąże się jednak z powstawaniem niewielkich zakrzepów krwi, które powodują zawały oraz udary mózgu.

Przeprowadzone na szczurach badania w 2007 roku dowodzą, że w ciele narażonym na pył zawieszony wydziela się nawet 15 razy więcej interleukiny-6 niż normalnie w ciągu doby.

Zielona herbata na smog

Z pomocą przybywa zielona herbata, a konkretnie EGCG, czyli jeden z głównych polifenoli zawartych w herbacie. Dowiedziono już dawno, że ma on wielką zdolność usuwania wolnych rodników i obniżania stresu oksydacyjnego, który podnosi się w ciele palaczy oraz osób narażonych na kontakt z zanieczyszczonym powietrzem. Badania na gryzoniach dowiodły również, że ogranicza on wydzielanie się niepożądanych interleukin-6, co prowadzi do obniżenia możliwości wystąpienia udaru mózgu o przeszło 75%, znacznie też obniżają się uszkodzenia serca i negatywny wpływ smogu na układ krwionośny.

Herbata zielona Kokeicha
Herbata zielona Kokeicha

Jeżeli zatem przyszło nam żyć z wielkim, zadymionym mieście, warto wypić profilaktycznie zieloną herbatę. Zwłaszcza polecamy w czasie gdy rozpoczyna się sezon grzewczy, a pogoda jest bezwietrzna i bezdeszczowa co sprzyja powstawaniu smogu.

Autorem tekstu jest Rafał Przybylok

Pyszne rooibosyZobacz wszystkie

Youtube Czajnikowy.plWszystkie filmy

Poznaj produkty Czajnikowy.pl

Przeczytaj również

Herbata czarna Keemun. Sławna czarna herbata

Liście krzewów herbacianych odmiany rosnącej w Keemun charakteryzują się podobno specyficznymi właściwościami, które nadają samej[...]

Herbata czarna Sweet Black organiczna, parzenie, opinie

Herbata Sweet Black Organic, to ciekawa propozycja na ostatnie zimowe chłody. Napar w ciepłych kolorach,[...]

Odprężająca herbata jaśminowa z kwiatami. Jaśminowa herbata relaksuje

Jaśmin to bardzo przyjemna roślina. Uważajmy jednak, by nie mylić go z jaśminowcem wonnym (Philadelphus[...]

Herbaciane zawody w Japonii

W Japonii od zawsze organizowano herbaciane gry i zawody. Rozpowszechniły się szczególnie w XIV wieku[...]

Czy herbaty aromatyzowane są zdrowe?

Wybierać należy produkty, gdzie określono źródło aromatu. Mamy więc w składzie naturalny aromat truskawkowy i[...]

Yerba mate con palo

Yerba Mate: Con palo. Oznaczenie spotykane na opakowaniach yerba mate. Dotyczy yerba mate zawierającej gałązki[...]

Ruanda FOP Rukeri – czarna herbata: parzenie, opinie

Herbatę zaparzyłam wodą o temperaturze 95 stopni. Użyłam 3 gramy suszu i parzyłam przez 2[...]

Yerba mate, wartości odżywcze Yerba mate Pajarito

Zawartość wartości odżywczych w Yerba mate Pajarito. Wartości odżywcze w 100g Yerba mate zaparzonych 1[...]

1 Comments

Dodaj komentarz

Powiadom o dostępności Proszę podać adres e-mail, który zostanie użyty tylko do poinformowania, że produkt wrócił do naszego magazynu.