ZAŁÓŻ KONTO, ZBIERAJ PUNKTY I WYMIENIAJ NA RABATY

Naukowcy z City University London w najnowszych badaniach dowiedli, że ciepła herbata pomaga zredukować stres i wpływa uspokajająco, mimo, że herbata ma właściwości pobudzające wynikające z zawartości kofeiny.

Badani po stresującym dniu wypijali ciepłą herbatę lub wodę. Okazało się, że ci, którzy pili herbatę mieli o 4% niższy poziom stresu. Picie herbaty obniża poziom kortyzolu odpowiadającego za stres.

Zielona japońska herbata Genmaicha
Zielona japońska herbata Genmaicha

Inni naukowcy wskazali, że potrzebne są dalsze badania, bo nie wiemy w jaki sposób działają długoterminowo składniki aktywne w herbacie.

Ostatnie badania pokazały również, że osoby regularnie pijące herbatę są mniej podatne na depresję oraz mają szansę na dłuższe życie. Pisaliśmy o tym, tutaj.

Przypominamy, że picie zbyt gorącej herbaty może sprzyjać rakowi przełyku. Więcej dowiecie się tutaj.

Źrodło: pap.pl/aktualnosci/news%2C578846%2Cnaukowcy-dowiedli-ze-ciepla-herbata-lagodzi-stres.html

Pyszne rooibosyZobacz wszystkie

Youtube Czajnikowy.plWszystkie filmy

Poznaj produkty Czajnikowy.pl

Przeczytaj również

Kava kava: jak przygotować, działanie, efekty, skutki uboczne, aktualny stan prawny

Napar z pieprzu metystynowego uspokaja, powoduje delikatną senność, ułatwia zasypianie. Pozwala także zachować jasność umysłu oraz[...]

7 Comments

Herbaciane zawody w Japonii

W Japonii od zawsze organizowano herbaciane gry i zawody. Rozpowszechniły się szczególnie w XIV wieku[...]

Matcha: jak pić? Jak zrobić herbatę Matcha na zimno?

Do standardowego shakera wlewamy około 250 ml zimnej wody, dodajemy pół małej łyżeczki matchy i[...]

Herbata w stylu dziadka grandpa style

Herbata parzona w „stylu dziadka”, czyli grandpa style, to popularna w Chinach technika parzenia. W[...]

Jak parzyć herbatę owocową?

Herbata owocowa to właściwie napar. Nie ma tam herbaty więc i słowo to używane jest[...]

Czystek. Herbata z Czystka. Jak oczyścić się Czystkiem?

Czystek jest najbogatszym źródłem polifenoli, należących do grupy substancji roślinnych wykazujących aktywność przeciw-utleniającą, które wspierają[...]

Pierożki chińskie do herbaty. Yum Cha, czyli Dim Sum i herbata

Ceremonie herbaciane zarezerwowane są na specjalne okazje. Tymczasem dzień powszedni również kreci się wokół herbata.[...]

Picie herbaty pomaga redukować masę ciała, wpływa dobrze na serce i spowalnia postępującego raka prostaty

Najnowsze badania wykazały, że herbata może pomagać w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała (a także ją[...]

Dodaj komentarz

Powiadom o dostępności Proszę podać adres e-mail, który zostanie użyty tylko do poinformowania, że produkt wrócił do naszego magazynu.