Naukowcy z City University London w najnowszych badaniach dowiedli, że ciepła herbata pomaga zredukować stres i wpływa uspokajająco, mimo, że herbata ma właściwości pobudzające wynikające z zawartości kofeiny.
Badani po stresującym dniu wypijali ciepłą herbatę lub wodę. Okazało się, że ci, którzy pili herbatę mieli o 4% niższy poziom stresu. Picie herbaty obniża poziom kortyzolu odpowiadającego za stres.
Inni naukowcy wskazali, że potrzebne są dalsze badania, bo nie wiemy w jaki sposób działają długoterminowo składniki aktywne w herbacie.
Ostatnie badania pokazały również, że osoby regularnie pijące herbatę są mniej podatne na depresję oraz mają szansę na dłuższe życie. Pisaliśmy o tym, tutaj.
Przypominamy, że picie zbyt gorącej herbaty może sprzyjać rakowi przełyku. Więcej dowiecie się tutaj.
Źrodło: pap.pl/aktualnosci/news%2C578846%2Cnaukowcy-dowiedli-ze-ciepla-herbata-lagodzi-stres.html
Pyszne rooibosyZobacz wszystkie
Herbata rooibos eggnog 50g
Herbata rooibos banan z czekoladą 50g
Herbata rooibos ananasowo cytrynowy sorbet 50g
Herbata rooibos Rooibos zielona 50g
Herbata rooibos pomarańcza naturalna 50g
Herbata rooibos tropikalna 50g
Youtube Czajnikowy.plWszystkie filmy
Poznaj produkty Czajnikowy.pl
Herbata czysta
179 Produkty
Herbata aromatyzowana
73 Produkty
Herbata zielona matcha
15 Produkty
Herbata czerwona pu-erh
7 Produkty
Herbata owocowa i ziołowa
85 Produkty
Yerba mate aromatyzowana
34 Produkty
Przeczytaj również
Tea & Coffee World Cup 2014
Tea & Coffee World Cup 2014 to blisko 100 wystawców i wiele zróżnicowanych wydarzeń edukacyjnych,[...]
sty
Jaki wybrać cybuch do fajki wodnej?
Na rynku jest duży wybór różnego rodzaju cybuchów, a kiedyś na pewno nadejdzie taki dzień[...]
maj
Owocowa herbata na zimę
Takie herbatki mogą być fajną alternatywą podawaną do zimowego śniadania, albo wspomóc wigilijny kompot. Mogą[...]
gru
100 właściwości yerba mate, ostrokrzewu paragwajskiego
1. Zawarta w niej kofeina pobudza cały organizm. 2. Nie powoduje rozdrażnienia tak jak kofeina[...]
2 Comments
wrz
Herbata zielona Tai Ping Hou Kui – płaska herbata
Herbata zielona Tai Ping Hou Kui jest jendą z bardziej niezwykłych i rzadkich herbat. W[...]
paź
Jak parzyć czarną herbatę Ceylon, parzenie czarnej herbaty Ceylon Uva Shawlands
Prawidłowe zaparzenie czarnej herbaty pochodzącej z Ceylonu jest bardzo proste. Wystarczy wodą o temperaturze 95[...]
mar
Czy warto kupić Fellow Prismo do aeropressu, żeby robić espresso? Opinie
Miano najgorętszej nowinki A.D.2018, usprawniającej domowe eksperymenty z kawą, bez wątpienia przypadnie Fellow Prismo. Trafiła[...]
1 Comments
lut
Bubble Tea nie taka zdrowa. Lepiej zrobić samemu, niż kupować gotową
Dystrybutorzy w procesie komponowania własnej bąbelkowej herbaty sugerują dodatki, które nie tylko nie mają nic[...]
sty